6 unid Café da Manhã - Tapiocas variadas (frango desfiado com requeijão light, banana com canela ou queijo branco)

6 unid Lanche Manhã - Vitamina de frutas com leite desnatado

6 unid Almoço - 130g proteína (frango, omelete de claras, carne vermelha ou filé de peixe) + 130g legumes (brócolis, couve flor, cenoura, mix legumes) + 70g carboidrato

6 unid Lanche da tarde - Vitamina de frutas com leite desnatado

6 unid Jantar - Sopa detox 300g ou 100g proteína (frango, omelete ou filé de peixe) + 130g legumes (brócolis, couve flor, cenoura, mix legumes)

6 unidCeia - Suco detox 300ml

Ki Light Emagrecimento 3 - 1000 kcal dia - 36 itens

R$280.00Preço
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